冬季暖气房如何护肤？冬天暖气房如何补充皮肤水分呢？

冬天干燥，加上室内暖气开放，会加重体内水分的大量丢失，令肌肤感受干燥不适，有些人小腿还会泛起脱皮征象。冬季暖气房若何护肤？冬天暖气房若何弥补皮肤水分呢？？我们一起来看看。

冬天该若何弥补皮肤水分呢？

1、饮茶

在暖气房或空调房内更适合饮用绿茶，多喝、常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花卉茶，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花卉茶，能从内滋润肌肤并促进气血循环，从内调治身体水平衡，使皮肤保持水润。

2、在饮食上

要多吃富含维生素C和维生素E的水果，可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原卵白合成，使皮肤水润细腻。维生素E能促进人体新陈代谢，改善皮肤血液循环，增强细胞活力。如猕猴桃、山楂、苹果、梨、柑橘类水果等。

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3、室内透风

增添室内湿度对于皮肤保湿异常主要，暖气房、空调房需勤开窗透风，一样平常早晚各开窗透风一次，每次开窗时间至少要30分钟。也可屋内放置一盆清水，或配备加湿器，保持室内空气中的湿度。

冬天该若何护肤呢？

1、加大化妆水的使用量

加大化妆水的使用量并不是为了给肌肤大量“补水”，由于角质层的饱水能力有限，大量涂抹并不能所有被吸收，而是随空气蒸发。之以是要加大化妆水的使用量是为了尽可能让角质细胞充水丰满，使肌肤对后续调养品的吸收能力提升。在使用化妆水时，用化妆水把化妆棉浸湿，然后轻柔的拍打在每一寸肌肤上，时间维持在2-3分钟左右。

2、在面霜中加入一些植物油

面霜的滋润力度不够怎么办？试试在面霜中加入一些自然的植物油脂吧，好比乳木果油、玫瑰果油、橄榄油。取也许两个1角硬币巨细量的面霜，滴入2-3滴植物油，用双手掌心平均的去轻揉焐热，然后轻柔的涂抹按压在肌肤上。

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