腿部护理 | 你想要直直白白的大长腿吗？

皮肤干燥通常由空气干燥和维生素缺乏引起。冬天天气干燥。许多MM会滋润脸部皮肤，但腿部皮肤干燥干燥。若是你想像鱼鳞一样剥皮，你应该怎么做？在这里，我将教你一些在冬天使用的简朴方式，它们可以有用地解决上述问题。

1 、沐浴保湿

热水澡很有兴趣，它们还能促进新陈代谢，有利于血液循环。应该注重的是，水温不应跨越体温的5度，39-42度是合适的，由于高温发生强烈的脱油力，这将导致细胞受伤。

2 、产物润肤

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皮肤沐浴后，自然皮脂会被冲走，很容易导致水分流失。干燥的皮肤会更严重，以是沐浴后，将保湿产物涂抹在自己的皮肤上，这有助于皮肤吸收，同时防止水分流失，辅助你去除角质。

建议：选择合适的沐浴产物。许多MM喜欢沐浴用更多的沐浴产物。事实上，对皮肤造成的危险越来越大，以是你应该使用保湿产物。稀奇是对于35岁以上的人，你应该选择一种耐破碎的沐浴产物。

3 、身体照顾护士

沐浴后，皮肤稀奇容易受到刺激。涂抹身体乳液后，记得穿上透气的衣服，或者喝一杯水，辅助皮肤弥补水分，领会皮肤的更多信息――面部、背部、颈部、手部、在严寒的季节，需要提供适当的皮肤重新到脚的照顾护士是准确的维护看法。

4 、饮食调治

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