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辅酶Q10 —也就是泛醌—是人体中是必不可少的物质。辅酶Q10在我们20岁之前含量最高。然后随着年龄的增长而下降。研究人员正在调查这种抗氧化剂可能与衰老过程相关并且能够延长寿命。虽然通过小白鼠显示实验过程，但是它似乎不会对小白鼠造成其他的影响。
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辅酶Q10的抗氧化和抗炎作用
辅酶Q10被认为是一种再生抗氧化剂。《美国营养学杂志》当应用于皮肤时，辅酶Q10可以穿透皮肤层，减少氧化，减少皱纹，防止UVA-辐射损害。《Biofactors》报道它是抗氧化剂和辅酶，有助于防止细胞死亡。
辅酶Q10是线粒体电子传递链的一个组成部分，由UVB-辐射去极化的。当皮肤在UVB照射前接触辅酶Q10，能够减轻UVB的影响和提高细胞生存能力。
此外，辅酶Q10有助于抑制由于紫外光照射造成的炎症。当辅酶Q10与β-胡萝卜素等类胡萝卜素结合时，能够放大辅酶Q10的作用。当混合类胡萝卜素时它还能阻止紫外线辐射诱导降解胶原蛋白的基质金属蛋白酶-1。它确实是一个强大的抗衰老的成分。
辅酶Q10可以在光和热中降解，所以产品应该储存在在气密、不透明的容器中。
辅酶Q10与维生素C和维生素E一起作用
不同的抗氧化剂抵达皮肤，拥有不同通路。至少有三个主要途径，清除皮肤细胞中的自由基(Nature, 2013)。
当辅酶Q10与维生素C和维生素E一起作用时，效果最好。就是因为它们作为抗氧化剂就有相同的路径。这意味着，当三种抗氧化剂中的任何一个，遇到自由基会消除它。在这个失去一个电子的过程中，它们可以通过另外两个抗氧化剂之一捐赠一个电子再生。出于这个原因，含有辅酶Q10成分的产品与含有维生素C 和维生素E成分的产品配合使用，效果更好。
包含辅酶Q10的最好的产品是什么?你如何纳入护肤程序的？
冬季美白抗老精华，这里有5款！
作为一个花式拖稿小能手，我觉得自己很勤快，嗯！ 不废话，正题开始之前照例报一下我的皮肤状况：干干干皮，坐标魔都。 主要写写精华嘛嘿嘿其它的嘛等我慢慢写： 这几个月以来，我密集（勤快）地用了不少精华类产品，这就（毫不谦虚）认真地来跟大家分享一下： 安瓶： 最近西班牙安瓶产品MartiDerm 一夜之间成了大热产品，其实这个品牌的历史还挺久的。我也凑热闹买了三款产品使用了一下，至
1.DHC Q10 黄金霜
DHC黄金霜中含有相当浓度的辅酶Q10。 适合中性或干性的皮肤类型，或在皮肤变得干燥的冬季。它涂抹到皮肤后会感到凉凉的，有一个合理的吸收速率，大约硬币大小的用量吸收20 – 30秒。
Q10晶妍紧致雪澄凝霜有非常轻微的气味，像温和的橄榄油的果香，当它涂到皮肤上吸收后就没味道了。
将辅酶Q10晶妍紧致雪澄凝霜作为日常的成皮肤护理，我建议在维生素CE精华使用后。这是由于维生素C、维生素E和辅酶Q10在一个路径作用，这样能够进一步加强抗氧化的作用。
2. 裴礼康奇异籽精华
它的辅酶Q10的含量低于DHC Q10晶妍紧致雪澄凝霜。但我仍然很喜欢它适用于干性皮肤，超干性皮肤，含有大量的从芡欧鼠尾草油中提取的欧米伽-3脂肪酸。对大多数人来说，裴礼康奇异籽精华在作为日常皮肤护理时，一到两滴需要吸收要一分钟左右。它有一个强烈的，不怎么好闻的气味，但如果你经常使用天然或有机的香薰产品，您会习惯这个的气味。
将裴礼康奇异籽精华作为日常的皮肤护理，我建议在使用维生素CE精华后再使用。这是由于维生素C、维生素E与在辅酶Q10在一个路径工作，这样进一步加强了抗氧化作用。而视黄醇可使皮肤对太阳敏感，但是其视黄醇棕榈酸酯很弱，所以我不会担心皮肤变薄，特别是当使用维生素CE的精华和UVA / UVB防晒倍数30以上的防晒霜后。
含辅酶Q10护肤品总结
辅酶Q10对身体有益，还没有发现它的负面影响，尽管它未对怀孕妇女和儿童进行测试。一些人认为它可以帮助人们活得更久，因为它存在于每一个细胞，且是细胞生产中不可分割的一部分。在皮肤上，辅酶Q10是一个强大的抗氧化剂和优秀的抗衰老剂，当和作为L-抗坏血酸的维生素C和维生素E一起作用时，效果最好。
PS:更多Q10文章，也可访问先前的这篇文章：抗老–辅酶 Q10及其代表护肤品
翻译：雪纯 原文：http://t.cn/RfnOgxg
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