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在开始之前，我出售了一种维C精华（非常好用）。也就是说，这个事实不会让我成为一个有偏见的作者—如果我发现有证据说明维C 精华实际上对皮肤是有害的，我将立即把它们从市场召回，用其他来替代（老实说，这不难做到）。因此，我会尽我所能不带偏见的去做这件事情。
现在，这么说，Oumere博客上有一篇文章提出维C精华对皮肤有害的观点。文章指出维C精华是助氧化剂，与铜/磷酸盐/EDTA反应，短时间有效果然后就没有效果了。有位读者让我揭穿这篇文章的面目，至少分享一下我的想法。
维C精华不会成为助氧化剂，衰退的抗氧化剂
如果不稳定，维C和其他抗氧化剂在长期暴露在光或者空气中会被氧化，变成棕色。这种棕色的颜色使人们认为维生素C精华可能是氧化剂，对皮肤有害，但事实并非如此。
每个维C分子包含两个可利用的电子。当第一个电子被利用形成的分子实际上比其他自由基更稳定，可以作为自由基清除剂。当第二个自由基也丢失之后，最终的氧化物，脱氢抗坏血酸，可以再生或衰减。
如果两次氧化后的维C（脱氢抗坏血酸）应用到皮肤，皮肤细胞会把这些组分还原成维C（生物化学期刊，1995）.然而，一部分脱氢抗坏血酸将衰减。化学家们知道当分子内酯环不可逆转地打开时会发生衰变，因此这在实际研究中是可以追溯的。至今我还没有遇到一项研究表明，使用衰退的脱氢抗坏血酸有任何负面影响。
再次总结，关于助氧化剂维C对皮肤有害的传闻来自抗氧化剂吸收自由基的传闻；一定时间后，它们必须过饱和，释放自由基。然而，当维C吸收自由基后，它变成脱氢抗坏血酸然后衰退。
维生素C没有快速耐受作用（随时间减少）
维C是一种水溶性维生素，由细胞产生和代谢。一旦维C被利用，细胞就需要更多的维生素C才能正常运转。
合格吃货，越吃越美，你呢？
经常听到有人大喊自己是吃货，可是我仔细观察才发现她们根本就吃！得！不！对！那么你知道一个人一天到底要吃多少才够吗？之前经过了春节大鱼大肉的连番轰炸，很多人可能都撑得有点迷茫了到底一个健康人一天应该吃多少食物啊？什么样的饮食又是健康的呢？今年正好是猪猪年，其实也挺适合谈谈饮食的，你知道吗？不止埃及有金字塔，你的碗里也有一座金字塔呢~ 第一层、谷物300-500g： 这是金字塔的底座，也是
例如，坏血病。坏血病可导致贫血、虚弱、精疲力竭、自发性出血甚至死亡（今日医学新闻）。这是由维C缺乏导致的。如果维C真的产生了快速耐受效果，同样剂量的维C产生的胶原蛋白也会减少，随着时间的推移，不仅在我们的皮肤中，而且在我们的内脏和血管中，那么我们都会陷入麻烦。
维C与其他组分发生反应
我同意Oumere博客中的一点是维C与其他组分发生反应。
不过，我不太担心维C会与EDTA、铜或磷酸盐这些原料反应。由于它通常含有微量的成分。
另一方面，我个人认为不要把烟酰胺与维C 一起使用。不像EDTA、铜或磷酸盐这些原料，烟酰胺一般在优质护肤品中的浓度为1-5%。
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虽然，宝拉精选博客和其他不同意我的说法，我也不会用文章辩解—紫外线和氧气的出现，这两种组分结合（L-抗坏血酸和烟酰胺）可能会产生氧化剂过氧化氢。这是一个不需要太高温度和紫外线就可以诱导的反应。
其次，烟酰胺和维C可以相互抵消效果。当把它们混合在水溶液中（由于两者都是水溶性维生素），它们可以形成1:1的混合物，导致溶液颜色变黄，使两者都没有作用。
最后，烟酰胺在PH为4.5-5.5之间效果佳，而维C 在PH不超过4.5效果好，因此，我希望分别使用它们。
虽然我十分尊重Oumere博客，宝拉精选博客和其他，但是我拥有不同意这些文章的权利。我相信维C精华会使你的皮肤变得更明亮、更紧致的一个好的工具。
你看这世界，夺香!
最近北方大幅转暖啦，感觉整个城市都隐隐活泼起来，不那么死气沉沉了。虽说南方的太阳已经流浪去也，但是春天的气息已经迫不及待地要破茧而出啦。 迎接春天的除了缤纷的色彩，还有各个角落散发出的香气，每一个气味分子在空气中的跃动，都仿佛带着喜悦之情。 嗅觉是很神奇的，之前看过一本讲美食的书，里面提到，每个人的嗅觉感受器都不一样，比如西兰花，有些特别敏感的人闻起来就是化武级别的臭味。想必香
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