冷空气忽地降临，干燥的空气让我们无所适从，快要抵制不住冬季皮肤干燥的MM不用郁闷，下面来教你若何冬季护肤，领会这些冬季护肤小知识，让你重现水嫩嫩的肌肤。
冬季护肤步骤及冬季护肤小知识
1、补水
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤康健丰腴、富有弹性的主要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养身分的保湿护肤品。
2、去角质
冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在缩短状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润调养的作用。
3、防晒
纵然在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线身分的美容产物。
4、滋润
冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。
5、衣物
冬季皮肤稀奇容易干燥、瘙痒、起皮。着实，这不光是由于天气的关系，还由于身体和衣服发生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们照样只管选用纯棉的衣服。若是以为纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。这样，既不易发生静电，又起到塑身保暖的效果。
6、食疗
吃些富含维生素A的食物，由于人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐人人吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是弥补维生素E和胶原卵白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会获得改善。尚有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠的好器械。我有时刻也会煲一点喝，女人都爱喝甜汤的。
一、冬季护肤之面部的照顾护士
1、清洁事情在每一个季节里都是主要的事情。在天气干燥的情形下，选择性子温顺兼具保湿成份的洁肤产物。一样平常来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。只管少用去油成份强的洁面者哩。
2、纵然在严寒的天气下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。若是不能坚持的话，可实验用温水洗脸。
3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能若何。
4、在完成洁肤、紧肤、润肤的事情之后，不妨思量使用能够深层滋润肌肤的精髓素。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有用地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。
6、完成洁肤事情后使用的爽肤水，不选择含有酒精成份的，由于酒精容易引起皮肤的干燥。
7、冬天不能忽视肌肤的防晒事情，由于紫外线并不是只惠顾炎天。
8、冬天干燥的天气会造成肌肤水分的流失，但不要模拟炎天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤加倍干燥，甚至会引起龟裂。
9、在照顾护士面部的时刻，别忘了照顾一下颈部，以免春景乍泻的时刻里外纷歧致。
10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调治身体的新陈代谢，清扫身体内的毒素是不争的事实。
二、冬季护肤之眼部的照顾护士
严寒的天气容易造成血液循环的减慢，以是冬天黑眼圈的状态要比炎天严重得多。解决的方式是用手指在眼睑的周围轻轻画圈推拿。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润身分高的润眼霜。
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三、冬季护肤之唇部的照顾护士
1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的征象。遇到这种情形时，万万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。伶俐的做法是随身携带润唇膏。
2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会异常理想。
3、若是你的双唇异常敏感，选择含自然成份的精髓油照顾护士唇部。
4、在唇部脱皮严重的时刻可以在临睡前用湿毛巾替换磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时刻，唇部就会变得滋润了。
四、冬季护肤之身体肌肤的照顾护士
1、沐浴的时刻水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上自然的油脂，令肌肤变得干燥。
2、选择性子温顺的沐浴液完成冬天的沐浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感应紧绷不适，只管不要使用。
3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。
五、冬季护肤之手部和足部的照顾护士
1、冬天手脚因干燥的天气会泛起蛇皮纹，以是出门在外的时刻要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时刻，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有用的吸收护手霜中的滋润成份。
2、若是皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精髓素解决问题。
3、龟裂征象经常泛起在脚跟部的硬皮部门，而硬皮的成因是由于新陈代谢形成的角质蕴蓄，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。
4、若龟裂的情形严重，甚至出血，就要在举行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。
六、冬季护肤之头发的照顾护士
1、冬天头发断裂开叉是很普遍的征象，这时刻要做好头发的照顾护士事情。洗头前要把缭乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注重的是这个简朴的步骤经常被忽略。
2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温有利于洗濯头发上的污垢。
3、解决头发干枯的问题可以选择卵白质含量厚实的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的推拿，可以加速皮脂排泄的速率，让发根部位也可以获得适当的滋润。
4、要增强秀发的滋润水平，可以在头发洗清洁后，用毛巾将水分吸干，推拿头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。
5、想要头发帖服不起静电，用猪鬃做成的梳子梳理。
冬季护肤小窍门
一、只管保持皮肤湿润：
由于冬季皮肤容易发干皲裂，以是弥补水份是冬季护肤的主要方面，弥补水份的好方式是多喝水，多吃蔬菜和水果。
二、选择适当的护肤品：
在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己的粉底霜或乳液给皮肤以珍爱。
三、冬季也应注重防晒：
冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的危险尤为严重。以是列位同伙应该知道冬季防晒不容忽视。
四、适当的热水浴：
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