月经时候皮肤差怎么办？

月经时刻皮肤差怎么办？

1、补水面膜时常用：心理期的皮肤容易干燥起皮，这样的话我们上底妆的时刻就会容易使底妆不帖服，为了改善这种情形，我们要学会多多使用补水面膜，加以拯救。补水面膜的用量一定要比平时使用的频仍，这样才气保证皮肤时刻都保持着水

2、饮食清淡：岂论什么时刻一小我私人的饮食习惯直接影响她的体内康健，心理期也不破例，处于心理期的女生失血严重，容易发生血虚症状，我们要准备好红枣等食物，同时也要吃一些香蕉等水果增强体内循环，这样才气使体内毒素清扫，有一个好的气色。若是这些都没有的话，天天喝几杯白开水或者红糖水也可以。