如何加热酸奶?

若何加热酸奶?

天天一杯酸奶,润肠通便、美容养颜,不外大冬天喝酸奶,是不是感受凉飕飕?应该若何加热酸奶呢?

思埠小美解答:

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刚烫完头发太蓬怎么办

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想喝加热的酸奶,又怕损坏营养价值,可以借用水温计确认水温在30-50摄氏度之间,再将酸奶泡3分钟左右,等手感温顺了饮用即可。但要切忌用高温加热酸奶!酸奶中有营养价值的乳酸菌是不耐高温的,若是跨越60℃以上的高温加热时,大量活性乳酸菌会被杀死,其营养价值会大大降低。

或者把酸奶倒入可微波的杯子中,低火加热20~30秒,此时酸奶的温度对照合适,其中的益生菌、活性菌也都还康健活跃着!

牛仔裤怎么洗不掉色?

牛仔裤怎么洗不掉色? 牛仔裤一直都是时尚的潮流,似乎永远也不会过时,但很多牛仔裤在清洗的时候会很容易掉色,掉色的牛仔裤是非常让人苦恼的事情,那怎么洗才能让牛仔裤不掉色呢? 思埠小美解答: 1、翻过来洗…


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