怀孕以后皮肤问题特别多，怎样护肤才正确？

爱美之心人皆有之，准妈妈也不破例。而且孕期我们会遇到种种皮肤问题。

1.保湿补水

孕妇天天需要弥补足够的水，来应对肌肤干燥的问题。早晨洗漱后和晚上睡觉之前，注重涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。若是在不透风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增添空气的湿度。

2.多吃水果和蔬菜

VC和B6是促进肌肤再生的两种主要元素，而这两种元素又多泉源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能弥补营养，又对肌肤有利益。

3.小心呵护敏感肌肤

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选择面部清洁用品时，要制止磨砂类和酒精香料类产物，选购乳液和面霜要制止油性的产物，由于这些护肤品可能会对孕妇的皮肤发生刺激作用。

4.选择刺激小的沐浴露

孕期要选择刺激性小的沐浴露，由于此时的肌肤不能受过多刺激，沐浴时也要注重轻揉慢搓。也可以不用沐浴露，清水沐浴可靠，还不会引起肌肤的不良反映。

5.穿着以恬静为主

为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，孕妇应只管选择宽松、恬静、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果欠好，不建议选购。

6.提防紫外线

秋冬季节，紫外线依然会对肌肤发生危险。孕期肌肤底层的玄色素尤其活跃，应尽可能制止长时间露出在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料制品的护肤品，否则不仅对肌肤发生刺激，也容易增添对紫外线的危险；临盆后的的几个月要继续提防紫外线，由于肌肤在临盆后的三个月会对阳光有过敏反映。

7.孕期只管不化妆